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有的女人不坐月子,身体反而恢复得更快更好?

有的女人不坐月子,身体反而恢复得更快更好?

日本女性产后为什么不用坐月子?1、严格要求自己的身材大家都知道,日本的饮食文化比较单一,海鲜类食品是大家最常吃的食物,而牛羊肉和猪肉相对更贵,虽然营养丰富,但不会经常......详细

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一个喷嚏、一声咳嗽、或者哈哈大笑时居然

一个喷嚏、一声咳嗽、或者哈哈大笑时居然

01生完孩子容易漏尿?盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群,这一肌肉群像“吊床”一样,网住了尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等,使它们维持在正常位置,并能正常行使功能,如控制排尿......详细

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产后恢复:为什么产后一定要穿内衣?

产后恢复:为什么产后一定要穿内衣?

产后到底要不要穿内衣产后穿内衣,不是说要一天24小时都要穿,宝妈可以在晚上睡觉时脱下内衣,让胸部放松一下,透透气。产后穿内衣是很有必要的,宝妈在哺乳期,乳房的重量会增......详细

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现在越来越多的妈妈加入到了母乳喂养的行列

现在越来越多的妈妈加入到了母乳喂养的行列

头发长得好有些女性怀孕的时候比较挑食,孕期身体摄入的营养不足,宝宝出生后头发又稀又黄,如果妈妈发现娃吃了母乳之后,头发开始变得又黑又密,这就说明奶水的质量很好,能......详细

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为什么有的宝妈一出月子就瘦!

为什么有的宝妈一出月子就瘦!

为什么有的宝妈一出月子就瘦,而有的依旧圆润?可能和这3点有关1、母乳喂养很多宝妈都觉得自己产后身材不好恢复,其实是因为母乳喂养的原因,其实恰恰相反,因为在坐月子期间宝......详细

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预防产后脱发仅靠补钙就行吗?

预防产后脱发仅靠补钙就行吗?

注意平衡膳食新妈妈们在饮食上要格外地注意,在加强营养的同时做到不偏食,也不用过分的忌口。蛋白质对头来说是最关键的营养源泉,因此宝妈们可以多补充下蛋白质,毕竟头发有......详细

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为什么越来越多家庭是姥姥带娃!

为什么越来越多家庭是姥姥带娃!

为什么越来越多的家庭外婆带娃?1、孩子的奶奶不愿意带娃现在的祖辈都不像以前那样晚年时期可以带着一群孙子热热闹闹。人们到了退休年龄就希望能够享受生活,不再为身存而劳累。......详细

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产后妈妈需要知道的事~产后恢复时间

产后妈妈需要知道的事~产后恢复时间

产后是女性恢复身材,和调理身体的好时候!产后恢复时间和项目应该有哪些呢?产后恢复时间安排★黄金期产后24小时至6个月内,属于产后恢复的黄金期。此时,产后的身体最为脆弱,各......详细

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如何区分孕吐和普通呕吐

如何区分孕吐和普通呕吐

☆1、妊娠状态。这个是前提,不接受反驳。没有妊娠的话就别说自己是孕吐了。☆2、出现的时间:症状的平均出现时间为妊娠5~6周,大约9周达高峰,通常于妊娠16~20周前缓解。但15%~2......详细

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产后积乳怎么办?这些知识很实用!

产后积乳怎么办?这些知识很实用!

什么是产后积乳?处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶。积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不当的初产妇。其最初症状是产妇感......详细

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