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冬季坐月子不宜六：用冷水刷牙洗脸?冬季坐月子的女性是非常怕冷的，冬天的水比较刺骨，妈妈们如果用冷水刷牙洗脸，会导致口腔不适以及脸部受惊。妈妈们冬天坐月子记得无论是做什么都需要以温水为主。哺乳：衣服要保热，喂奶......详细

冬天坐月子要注意什么?冬季天气寒冷，对于产后坐月子来说要更加注意了，可能很多细节大家都不曾注意，但是对于产妇来说尤为重要。坐月子期间如果没有好好护理，会给产妇留下一生的病患的，所以一定要注意!下面，我们就来看看冬天坐月子注意事项。......详细

新妈妈切忌让身体受风受凉?新妈妈在产后分解代谢旺盛，出汗多，毛孔经常开着;加之气血两虚，如果身体受风寒侵袭，被风吹着，或是用较凉的水洗手、洗东西，就会使风寒滞留于肌肉和关节中，日后常会引起酸痛或月经不调。因此，洗洗涮涮......详细

产后收腹带?是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带，分产后专用和非产后专用。产后专用是针对产后腹肌松弛，防止内脏下垂而设计的，非产后专用也叫束腹带，是针对腹部肥大的人群。科学表明，产后女性选用一款优质收腹带、骨盆矫正带，确实对产后腹肌的回缩、......详细

什么是产后尿路感染?产后泌尿道感染是产后并发症之一，所以会有较高的比例，罹患泌尿道感染，主要原因在于怀孕时，会有高量的黄体激素分泌，而高量的黄体激素会抑制膀胱逼尿肌收缩，以及肾盂输尿管平滑肌松弛，造成尿液滞留，甚至严重到膀胱输尿管逆流。并发......详细

尿布和纸尿裤的使用?纸尿裤周边的松紧及翻折要用手抹平，腰部松紧以伸进两个手指为宜，两腿间以伸进一个拳头为宜。新生儿期应每两小时换一次。更换时纸尿裤的松紧要适宜，以两根手指能伸入的松紧度为宜。(1)纸尿裤的使用方法纸尿裤周边的松紧及翻折要用手抹平......详细

使用腹带的绑法及注意事项?使用对象：顺产、剖腹产、流产女性人群。产后女性需要生理养护者。腹部肥大需要瘦身的人群。下面看看芊姿月子会所老师怎么说吧!1)尺寸：所使用的腹带为透气的白纱布，长1200公分，宽15公......详细

新生儿日常护理?新生儿的居室环境!新生儿居住环境要求室内清洁、阳光充足、空气流通;室内温度保持在23-25℃，湿度为55-65%。夏季气温高，空调要调至28℃以上，且不可让风直接对着母婴吹。冬季要保持室内温度，每天定时通风1-2次。在母婴离开此房间后在通风。......详细

产后必做的凯格尔运动?凯格尔运动，又称为骨盆运动，于1948年被美国的阿诺·凯格尔医师所公布，借由重复缩放部分的骨盆肌肉(亦是现在俗称的“凯格尔肌肉”)以进行。现在有工具被发明出来,以辅助该运动，但许多都是无效的。凯格尔运动常被用来降低尿失禁、妇女......详细

新生儿的正确抱法如何包裹新生儿?新生儿抱法要正确：托住婴儿的背和脖子，头，托腰和屁股。一般新生的婴儿每天需要20小时的睡眠时间，下面看看芊姿月子会所老师怎么说吧！1、新生儿的正确抱法新生儿抱法要正确：托住婴儿的背和脖子，头，托腰和屁股。手托......详细