1、

　　我们平时使用的自来水中含有很多的杂志和有害物质，只有烧沸去除有害物之后才可以饮用，不然中的氯和水中残留的一些有机物质相互作用，就会产生一种叫做“三羟基”的致癌物质，一般的人在喝了没有烧开的自来水后，有时候也会出现肚子不舒服的情况，更何况是怀孕期间，身体比较敏感的孕妈。

　　除此之外在保温瓶中保存了超过24小时的开水也不要喝，因为随着水瓶中温度的下降，水中的氯会被分解成有害的物质亚硝酸盐，对孕妈的身体有害。

　　2、

　　孕妈怀孕期间，最好也不要喝茶水，因为茶水中含有大量的鞣酸、茶碱、芳香油和多种维生素等，如果将茶水放在保温杯中浸泡，不仅会破坏掉原本的营养成分，还会增加有害物质，孕妈喝了之后，会引起消化系统和神经系统的紊乱，从而对胎儿造成不利的影响。

　　3、

　　反复煮沸的水孕妈也不适合喝，因为水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子等有害物质浓度会增高，长期喝这样的水，和导致血液中的低铁血糖蛋白变沉无法携带氧气的高铁血红蛋白，从而导致血液中毒，对孕妈自身和胎儿都会造成一定的影响。

　　怀孕后，孕妈的新陈代谢和排泄功能都会加强，并且因为身体的变化，孕妈还很容易出汗，所以对水的需求量更大了。

　　并且孕妈还需要注意的是，不要等到口渴了，大脑中枢发出需要补水的信号后才开始补水，最好是两小时就喝一次水，保证身体的水分平衡。

　　孕期知识 ：不适合孕妈喝的三种水!芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。