剩汤：在生活当中，很多孕妈在怀孕之后就会选择辞职在家养胎待产，当然大多数也会有老一辈的人来帮忙照顾，毕竟自己有过生育经验，也能够指导新手妈妈在怀孕之后的一些禁忌，但通常老人会给孕妈做一些有营养的食物甚至还会一次性做很多一次，吃不完放在下一次热热继续吃，却不知道在下一次再吃的时候，可能里面的营养物质就没有那么高了，甚至还可能会带来一些负面的影响。

　　快餐外卖之类的东西：在快节奏的生活年代当中，大多数女性即便是怀孕之后可能也是需要上班赚钱，即便是辞职在家里养胎待产，可能自己一个人也并不怎么想要做饭吃，所以往往会选择吃外卖。

　　芊姿国际母婴会所的老师说，这种方式却不知道对于孕妈而言，外卖还是一个山里比较强的东西，而这也是因为在外卖当中可能里面所添加的一些食材并不是那么保证，而且为了能够提高食物的美味往往会添加一些其他的物质在这种情况下对孕妈和宝宝的身体伤害也是比较大的，因此尽量减少吃外卖的频率。

　　夜宵：

　　怀孕期间，孕妇尽量少吃这几种东西!众所周知，在怀孕之后总是一个人吃两个人吸收营养，所以难免会觉得饿的很快，还有一些孕妈在晚上的时候也常常会被饿醒，所以就逐渐有了吃夜宵的坏习惯，却不知道夜宵，虽然能够帮助孕妈减轻饥饿，但是却会对孕妈的健康和宝宝发育带来一定的影响。

　　总是吃夜宵，往往会让孕妈的体重增长过快，很容易会导致腹中胎儿吸收营养过多，出现巨大儿的现象，从而为孕妈的顺利分娩带来一定的困难。再加上吃夜宵之后立马入睡的话也会导致食物并没有完全消化好，从而对孕妈的肠胃也会造成一些刺激，使得身体受到一定的伤害。怀孕期间，孕妇尽量少吃这几种东西!芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。