育儿过程中的种种问题，时时刻刻考验着新手爸妈们。断奶是宝宝成长的必由之路，当宝宝面临断奶，妈妈们是否已经做好了准备，应对宝宝的各种断奶难题呢?

　　离乳(Weaning)是指母乳逐渐被其他食物替代的过程，而断奶(Cessation)是母乳喂养的结束。

　　

 

　　世界卫生组织(WHO)建议：婴儿出生后 初6个月应纯母乳喂养，然后以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养，直至2岁或更长。因此，自然离乳是从宝宝6个月开始，延续到2岁或更久。

　　 佳断奶时机

　　虽然世界卫生组织建议母乳喂养到2岁或以上。但是，也有些妈妈由于自己的特殊原因，不得不停止母乳喂养，比如需要很长一段时间的离开。到底什么时候断奶，应该完全由妈妈和宝宝自己来决定。不要去管别人什么时候开始，也不用考虑别人建议你什么时候断奶。

　　遵循自己的想法，无论早和晚。但是强烈建议尽量延长母乳喂养时间，自然离乳的方式断奶。

　　正确的断的奶方法

　　如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

　　

 

　　▋循序渐进，自然过渡

　　断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。

　　循序渐进的断奶可以帮助妈妈和孩子更好的适应变化，当然，这种断奶可能会需要很长的时间，几个星期，甚至几个月，直到完全停止母乳喂养。如果乳房感觉到不适，喂养可以让你感觉舒适一些。尽量的减少喂养次数，每天减少一次或者两次，逐渐到停止。

　　▋减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视

　　断奶前，要增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。

　　▋培养孩子良好的行为习惯

　　断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。

　　

 

　　▋少吃母乳，多吃牛奶

　　开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝配方奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。

　　

 

　　▋断掉临睡前和夜里的奶

　　大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。 难断掉的，恐怕就是这个习惯。这时候需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。

　　注意：断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的，可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水，学习自己用小勺吃东西，这能锻炼宝宝独立生活能力。

　　在断奶时必须注意如下几点

　　1.不要在孩子患病期间断奶

　　因为孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。

　　2.不要采取强迫、恐吓的手段使孩子断奶

　　如采取在奶头上涂辣味、苦味或带色的东西等手段强迫孩子断奶的方法是不可取的。应该把辅食做得色、香、味俱全，使孩子喜欢吃，久而久之，孩子就不愿再吃奶了。

　　3.要加强护理和安抚

　　孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。

　　4.不要母子分离

　　有很多地方为了给宝宝成功断奶，硬生生的让母子分离，认为孩子见不到妈妈就不会吃了，本来离开母乳对有孩子来说就很伤害了，再见不到妈妈，对于孩子来说简直是灾难，更加没有安全感，一旦见到妈妈之后更加黏妈妈啦!