1、没睡够，睡眠不好。

　　正所谓“家有一宝，每天起得比鸡早”，每天晚上要起来给宝宝喂奶几次，宝宝有时候还会夜哭个不停，要是再来个感冒鼻塞，妈妈们都不用睡觉了。

　　好的睡眠与保持美丽肌肤存在密切关系，所以产后妈妈为了变美，要抓紧时间睡美容觉。

　　2、产后体虚，身体毛病多。

　　在怀孕过程中，胎儿成长会给身体带来很大的耗损，若没有正确地坐月子，不但外表相对有老化的现象，而且产后毛病出现的机率也比较高。比如月经不顺、肩背疼痛、手脚冰冷、头晕头痛、长黑斑、掉头发、常感冒、腰酸、疲倦、白带多等症状。身体没养好，皮肤怎么会好。所以好好坐月子，是养好皮肤的关键。

　　3、产后心情不美丽。

　　很多产后妈妈容易得“产后抑郁症”，由于新妈妈照顾宝宝手忙脚乱、晚上睡不好、过度在意宝宝、产后肥胖憔悴……一系列因素容易导致新妈妈心情不舒畅。新妈妈别忘了，好心情是维持美丽青春的良方，心情不畅快，请新妈妈及时与丈夫、家人沟通，郁闷得以及时排解。

　　4、没重视脸部，眼部，胸部，腹部的保养。

　　孕期习惯了素面朝天的妈妈如果在产后还疏于护理皮肤，那么不知不觉中皮肤老化的速度会提升，皮肤松弛、脸色暗黄的你就会成为老公眼中的“黄脸婆”。所以，产后妈妈睡觉之前要涂抹适合自己保湿产品，让脸部肌肤保持水分。平时也要多喝水。没睡好，双眼出现眼纹、眼袋。不要以为睡眠能补回来，爱美的妈妈还是先打好“防御战”吧。

　　月子期间怎样可以减缓产后衰老!芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。