产后为什么会腹痛呢?

　　有两种原因能够引起腹痛：

　　1、产后宫缩

　　产前有宫缩，产后也会出现宫缩，不过强度上肯定是比产前的力度小。不过有的新妈妈也觉得很疼，因人而异吧。

　　产后的宫缩是因为留在子宫内的胎膜、子宫内膜蜕膜、淤血等的排出都需要要借助于宫缩来完成。宫缩的时候就会让新妈妈感觉到疼，不过2-3天就会消失，不用担心。

　　2、气血瘀滞

　　新妈妈产后腹痛，常见于几个原因|!这种情况导致的小腹痛，会伴随有小腹坠胀感。如果在产后受凉、情绪不稳或者很久没有活动等，都会导致气血瘀滞，排不出去就会疼了，跟痛经似的，痛而不通。

　　如果出现了小腹疼痛，新妈妈如何应对?

　　1、对于产后宫缩疼，不需要特别的处理，这是正常的现象，过个2-3天会自动消失的。

　　2、要保暖

　　生完了宝宝要注意腹部保暖，不要受凉，最好是穿高腰裤，盖住肚脐，睡觉的时候可以在腹部搭一条毛巾来保暖。

　　3、适当活动

　　生完了宝宝医生也会嘱咐新妈妈下床活动，但是有的新妈妈怕疼或者是觉得累，就是躺着不下床。适当的活动有利于气血的运行，避免气血瘀滞。

　　4、要保持开朗的心情

　　新妈妈容易产后抑郁，宝爸和家人在照顾宝宝的同时，也要关心新妈妈的情绪，防止抑郁，防止伤心，影响到子宫的恢复、恶露的排出。

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