不过有的人可以快速瘦身，有的则越发的圆润，在肥胖的道路越走越远，除了一部分体质因素以外，多半是以下几个原因造成的。

　　产后恢复：产后越发的圆润怎么回事?——饮食不加节制

　　如果说怀孕的时候，为了宝宝的健康，在饮食上不再刻意的控制还情有可言。可是产后还各种不节制的饮食，那么肥胖也就必然了。在产后即便是母乳期间，对待自己的饮食也是应该要注意的。需要注意的是营养均衡，保证宝宝母乳所需以后，就不要再放开肚皮吃了。因为这样的饮食习惯，只会让你的体重节节高。

　　产后恢复：产后越发的圆润怎么回事?——习惯性破罐子破摔

　　我们知道产后瘦身，与运动有直接关系的。有的人在产后为了能够恢复自己的好身材，花时间花精力来减肥，这样的话，瘦身效果才可以喜人，才可以达到自己漂亮身材的目的。如果你对自己的身材不加管理，选择破罐子破摔，特别在运动的时候，选择各种理由而不去瘦身的话，那么你想要瘦回产前的样子，那基本上是不可能了。所以别人越来越清瘦，而你在肥胖的道路上越走越远。

　　产后恢复：产后越发的圆润怎么回事?——没有目标

　　对于产后妈妈来说，要瘦身有一个目标很重要，如果你能够设定一个目标，并且确实的把这个目标落到实处，这样才有可能和有机会实现瘦身效果。如果你没有一个明确的目标，对瘦身的事情不上心，那么想要达到理想的瘦身效果，几乎是不可能的。

　　芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答