01

　　母乳量少，很多人做得不正确

　　实际上与喝汤多少相比，母乳喂养时的日常习惯也很重要，宝妈和家人总是用“大补”或多喝汤的方式催乳，但效果并不理想。

　　很多人都是从产后2~3天才开始注意给宝妈催乳，因为刚生完宝宝母乳还没有“下来”，其实这是多年来的误解，母乳妈妈奶量少也许从一开始就做错了。

　　02

　　★ 不注意产后尽早哺乳

　　多数人听过生完宝宝前3天“没有奶”的说法，却不知前3天是开奶的最佳时期。

　　★ 不注意让母乳持续分泌

　　新手宝妈容易犯的另一个错误是经常“攒奶”，她们总是想让宝宝多吃到一些母乳，以为时间长不哺乳奶水就会存在胸部，这种做法是不对的。

　　★ 不注意情绪问题

　　大家往往把母乳量和宝妈吃饭喝水联系到一起，饮食确实会影响泌乳量，但偶尔吃得少了不至于导致回奶。反而是当宝妈不注意情绪时，母乳“说没就没”。

　　03

　　母乳妈妈不注意这些事，娃的“口粮”供不上!宝妈需要做到这些!

　　1. 尽早进行哺乳很重要与其花高价请催乳师帮忙不如让宝宝尽早吮吸，如今许多医院在刚刚接生完新生儿时，就会将宝宝抱到妈妈怀中进行简单吮吸母乳，对想要母乳喂养的人起到很大帮助。

　　2. 该喂奶的时候别等待

　　母乳妈妈该喂奶时就要喂，当涨奶很多宝宝又不饿时可挤出来一部分但不必完全排空，这样才利于母乳的持续分泌。

　　母乳妈妈不注意这些事，娃的“口粮”供不上!芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。