生娃后多久能碰凉水?月子知识你可别忽视!很多产妇都有这样的疑问，坐完月子到底什么时候能够碰水呢?日子都快做完了，自己的身体也恢复的差不多，尤其是在夏季，真的是非常热，真想在凉水里洗把脸。

　　产妇到底能不能碰凉水

　　其实这个答案也并不是绝对的，但是尽量还是不要碰，因为坐月子的时候身体是非常虚弱的，身体内的各个器官也需要时间来恢复，而且怀孕生孩子对于体力和气血的消耗也比较大，所以这个时候一定要注意保暖。

　　当然每个产妇的身体素质都是不一样的，有些产妇比较脆弱，有些产妇会稍微好一点，但是都不建议碰凉水，万一处理不当很容易留下月子病。

　　产后到底多久能碰凉水呢?是30天还是42天?

　　产后碰凉水的时间，剖腹产和顺产的妈妈有所不同。

　　顺产的妈妈

　　对于生产的宝妈来说，虽然坐月子是一个月，但是子宫的恢复却需要42天，所以在这42天你尽量就不要碰凉水，即便是过了42天碰凉水的话也不要太频繁。

　　剖腹产的妈妈

　　对于剖腹产的妈妈来说，需要注意的事情比顺产的就多多了，毕竟剖腹产也算是一场手术，身体需要恢复的时间会更长，至少在一个半月之后，等到身体完全恢复之后，还可以适当的接触凉水。

　　产后碰凉水的危害

　　易患风湿病

　　产后如果过早的接触凉水，可能会增加患上风湿病的概率，要知道风湿病是很难治愈的，一到阴天下雨，关节就会很疼，甚至还会伴随着头痛，年龄越大这种情况就更加明显，真的是让人痛不欲生。

　　宫寒

　　宫寒最容易导致女性痛经，但事实上不只是经期的女性宫寒，如果生完孩子之后月子都不好过早的接触凉水，也容易引起宫寒的情况。如果月子期间导致了子宫寒冷，会引起子宫恢复不好，月经不调，而且还会影响到下次的生育。

　　影响身体的恢复进度

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