最近闺蜜有个烦恼，她在女儿一岁时，发现自己又意外怀孕了。

　　本来她是不太想要这个孩子的，因为自己是剖腹产，生完宝宝才一年，怕这时候生二胎对子宫不好。但自己年龄又偏大，如果再拖可能就是高龄产妇了，她可是一直想要个二胎的。

　　好巧不巧，我正好看到一篇报道，从对女性和胎儿身体健康角度，说起了女性最佳生育间隔。

　　◆女性最佳生育间隔是多少?芊姿介绍：大于2年，小于5年

　　从母亲和围产儿面临的风险值上看，建议女性在前次活产分娩后至少等2年，在自然或者人工流产后至少等待6个月后再怀孕，从医学上看，这时大人孩子面临的风险最少。

　　芊姿介绍：大于2年，小于5年这个最佳生育间隔，为什么说对母婴健康最有好处呢?

　　这是因为，母亲在产后需要一定的时间恢复，毕竟生娃需要极大的身体消耗，很多宝妈生娃后气血两亏，需要时间来恢复身体，补充孕期和哺乳期消耗掉的营养。

　　此外，从孩子的成长角度考虑，2-5岁的年龄差不会让两个孩子之间产生代沟，同龄的孩子在一起，更有话题，也更能成为彼此的童年玩伴。

　　不过，这个最佳生育间隔也要考虑到母亲的年龄。如果母亲已经到了35岁，成为医学上的高龄产妇，生育间隔可以缩短至12个月，毕竟，随着年龄增长，不孕的发生率也在增加。

　　至于为什么生育间隔不宜大于5年，主要是因为，长时间的妊娠间隔于孕妇子痫前期和难产风险增加有关。

　　◆从家庭养育角度考虑，多大的生育间隔最理想?

　　女性“最佳生育间隔”是多少?所说的女性最佳生育间隔为小于2年大于5年，高龄产妇一年间隔，是从母婴健康角度说的。从家庭养育角度，我觉得两个孩子之间至少要有3岁的年龄差。

　　这其中最主要的原因是，当二胎出生后，已经3岁的大宝就可以上幼儿园了。幼儿园相当于托管所，可以极大地减轻家庭监护人的负担。

　　其中最累最辛苦的，当属三年抱俩。个中滋味，真是谁经历谁知道。

　　这时的老大还是个宝宝，大人说什么他也不懂，而且正是依赖性特别强的时候，突然出来个小宝宝跟他争爸爸妈妈，如果家长照顾不到孩子情绪，会对孩子心理造成伤害。

　　此外，两个孩子年龄间隔太小，给家长造成的看护负担也不少。我表妹家就是三年抱俩，二宝小时，一个不注意就见大宝拿拳头“哐哐”敲老二脑袋，真是惊险又刺激。女性“最佳生育间隔”是多少?芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。