产后以下事项一个也别碰，一碰月子就全废了

　　不管是剖腹产还是顺产，产后在医院的表现，都是在为坐月子打基础。尤其是剖腹产，产后在医院一周左右的时间，更为重要。以下事项最好一个也别碰，一碰以后月子就全废了。

　　①怕疼不愿下床走路

　　对剖腹产宝妈来说，产后最难过的坎儿，就是下床走路。如果是顺产宝妈，在没有撕裂和侧切的情况下，产后下床走路简直是小菜一碟。但是，剖腹产宝妈，肚子上有10公分左右的刀口，每走一步都必然会牵扯到，简直疼到怀疑人生。再加上，剖腹产是用了麻药的，很多产妇都是浑身没劲，刀口疼，腿软，要让搀扶，感觉自己的身体一点都不听使唤。

　　所以，有些产妇因为怕疼，就不愿下床走路。其实，这是个剖腹产产后第一大禁忌，触碰后，很可能导致疼痛持续时间更长。而且，还会导致浑身气血不畅，下肢静脉血栓，还可能导致肠道黏连，一直不排气。

　　②不排气就敢吃东西

　　说起排气，每一个剖腹产宝妈应该都知道，医生会嘱咐，如果不排气是不可以进食的。所以，要下床走路活动，要等排气后才能进食。但是，有些产妇太大胆，不排气就敢吃东西，这简直是拿健康开玩笑。

　　因为刚生完孩子，腹内压突然减轻，腹肌松弛，肠子会蠕动缓慢，很容易出现便秘。若此时进食，很容易腹胀，对产妇也很危险。所以，不排气不能吃东西，若想促进排气可以喝点萝卜熬的水。就算排气后，也要先吃流食，慢慢恢复进食。

　　③时不时触碰刀口

　　有些剖腹产宝妈，产后因为出虚汗，刀口会汗湿，发痒，总想动手挠挠。还有些宝妈，是出于好奇，总想看看自己的刀口怎么样了，时不时用手揭开纱布看看刀口，甚至上手去触碰。这也是不妥的，因为不卫生，很容易导致刀口感染。

　　④久坐抱娃

　　说起久坐抱娃，不光是剖腹产宝妈不能触碰的禁忌，顺产宝妈也要注意。因为，孕期里孕妈普遍缺钙，产后也会有骨质疏松的情况，久坐抱娃会导致腰疼。而且，产后身体虚弱，久坐很伤身，也不利剖腹产刀口恢复。所以，久坐抱娃，也很容易导致月子全废。

　　除了以上不能碰的，有一个情况产妇也不能忽视!

　　不管是顺产还是剖腹产，产后都是要排恶露的，而恶露排出的情况，也作为宝妈产后身体恢复好坏的一个标志。如果剖腹产一周后还是不干净，而且之前几天的出血量还超过了平时的月经量，就要及时到医院检查了，看看是不是手术后出现了什么问题。

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