关键问题一：夏季坐月子能不能开空调?

　　夏季坐月子是可以开空调的!医生的建议也是可以的，不过要做一些防护措施。

　　★穿绵绸类长袖衣物

　　夏季为了防蚊，我通常会给孩子穿绵绸类长袖长裤，在家里穿这类绵绸类作为家居服也非常舒适又防寒。产妇也不妨配置几套绵绸类衣服舒适又防寒。

　　★空调放上空调罩

　　★温度不要太低

　　一般夏季空调温度建议在24度到26度之间，最佳温度是26度，空调开的温度与外界温度差小于7度，湿度保持在50%-60%之间。

　　小tips：

　　夏季也可以买那种戴在手臂上的手臂凉席，抱孩子时，清凉又不冰，随时可以清洗，保护宝宝脖颈不生痱子。

　　顺产的妈妈可以在一周之后淋浴，剖腹产的妈妈可以在生完宝宝两周后淋浴，剖腹产的妈妈也要具体看一下伤口的愈合度。如果宝妈觉得不放心，可以用擦洗的方式来洗。

　　★速战速决，尽量保持在5到10分钟内解决问题;

　　★洗好之后要迅速擦干身体，吹干头发，换上长袖衣裤;

　　★要淋浴，不要盆浴。

　　其实，如果经济上允许的话，我还是建议找一家口碑好的月子中心。

　　后来老公买了一个保温桶，放些饭菜在里面，但是说实话，等到吃的时候，一是已经不热了，二是味道也感觉变了。

　　最重要的一点是，真的超级困，每天都这样折腾，孩子经常会夜啼或者喝奶，不睡觉的滋味很让人崩溃，那阵子感觉自己都心情快抑郁了，特别后悔没选择去月子中心。

　　闺蜜还有一项令我非常羡慕的是，坐完月子她的身材也恢复了大半，说实话，好不容易卸货了，谁不想恢复原本的曼妙身材，而月子中心不仅饮食注重搭配，还有相应的塑身训练。

　　如果家里不是很穷，坐月子可别将就!芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。