宝宝喂养

　　对0—6月龄的婴儿应给予纯母乳喂养。

　　按需喂养才是最适合宝宝的喂养方式。

　　通过宝宝状态了解宝宝是否吃饱了。

　　· 识别宝宝饥、饱技巧

　　一、了解宝宝胃容量

　　宝宝胃容量对照表：

　　新手爸妈可以根据宝宝的胃容量掌握每次喂奶量、次数和时间，也可间接判断宝宝是否吃饱了。

　　宝宝一次能喝多少奶，并不代表一次需要喝多少，胃是可以被撑大的。

　　他不要，就别强迫他!

　　二、按需喂养

　　按需喂养的原则：“宝宝要吃，妈妈就喂”，宝宝在4个月之前不要过早考虑定时定量。

　　宝宝半岁以后，需要添加辅食

　　辅食添加阶段要掌握三个原则：

　　温馨提示：添加辅食过快过量，同样会加大宝宝肠胃负担，引起消化系统的麻烦。

　　三、宝宝吃饱的6个信号

　　1、精神状态良好

　　主动和家长互动玩耍，反应也比饥饿时灵敏。

　　2、较快睡着

　　宝宝快要吃饱时便会昏昏欲睡。

　　当看到宝宝吃一会儿，睡一会儿的时候，就要找准时机慢慢拔出乳头/奶嘴，然后再将宝宝放在床上睡觉。

　　3、拒绝乳头或奶嘴

　　吃饱的宝宝会对身边事物非常感兴趣，紧接着便会闭着嘴抵触乳头或奶嘴。

　　4、大小便的颜色和次数

　　当宝宝的小便能达到每日6次左右，尿液颜色不黄且气味不重;大便达到每日3~5次左右，粘稠无异样则代表宝宝吃饱了。

　　5、体重增长正常

　　六个月内的宝宝每月体重增加0.7-1公斤，如果能达标证明日常喂养较为科学。

　　6、睡眠时间

　　吃一次母乳大部分可坚持两个小时左右。

　　每位宝宝都存在着个体差异，性格和习惯都有所不同，所以家长要根据宝宝自身情况灵活运用“宝宝吃饱的信号”。

　　不用纠结一顿两顿没有达到标准，而要看整体的发育情况和参考上述吃饱的信号。若宝宝体重不增反降，在排除疾病因素外，就要考虑下是否是喂养不当的原因了。