消除不良情绪

　　当然睡眠确实是有助于孩子的成长，有经验的家长都知道，睡眠可以促进身体代谢，从而促进生长激素，自然孩子骨骼方面发育也是很有帮助的，当然除了这个，对于孩子情绪的安抚也有很大作用的，小孩子由于自我意识差，所以自然会受到外部的环境影响，例如自己想吃什么东西没有被允许，没有得到父母关注，马上就会变得心情失落，大哭大闹。

　　这时就凸显出情绪给孩子的成长带来的影响，可能说教我们已经不知道说了多少次，似乎作用并不大，因此 好的方式就是让孩子利用睡眠，自身系统的调节，来让情绪可以安抚，以免情绪激动影响其心理发育。

　　免疫系统增强

　　可以说免疫系统对于人的一切活动都是非常重要的，小孩子更是不容忽视，尤其是刚出生的宝宝器官功能发育还是很迟缓的，并不是说吃的好保护的好，就会远离病毒、疾病的侵扰，并不是这样的，就像小树只有经历过多次狂风吹打，小鹰经过无数次坠崖， 后才会脱变是一样的。

　　当然为了孩子可以更好成长，睡眠在免疫系统方面起到了不小的作用，它可以帮助孩子疲惫的身体，得到适当的调节，以免身体劳累或者一时忘形玩过头，让病毒对于疲惫的身体有机可乘，起到了一道很好的屏障。

　　那么面对孩子无法睡觉这件事，相信家长们也是育娃多年，苦恼自己束手无策，不过要知道娃娃们的防线可是没有我们想象的那么高，有时一些小手段就可以让娃娃们乖乖听话睡觉觉。

　　睡眠意识感

　　现在的年轻人都讲求结婚需要仪式感，生活需要仪式感，但要知道别娃娃们小，也是很讲求生活品质的，宝妈们马虎一点，想让她们睡觉就休想，所以如果想成功哄睡家中的小魔王，这时就需要家长们给孩子营造一个适合午睡的环境，环境安静是很有必要的，这样会让兴奋的神经很快平复下来。孩子午睡真的有那么难吗?芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。