1、月子期间不能洗头洗澡

　　常听婆婆辈的老人们说，坐月子不能洗头洗澡，不然会落下月子病的。其实只能说是那时候的经济条件比较差，如果洗头、洗澡之后，可能会因为受凉感染风寒，或者是因为洗澡由于条件有限，只能选择盆浴，使得下身浸泡在水里，受到病菌的感染，所以才会容易生病。

　　2、月子期间不能刷牙

　　如果月子期间，一整个月都不刷牙，讲真，我是受不了的，要知道平时晚上不刷牙我都睡不着，如果一个月不刷牙，想想就难受了。要知道，本身在怀孕期间，就会很容易产生口腔问题，再加上产后本来就身体比较的虚弱，而且牙龈还很容易出血，如果你不刷牙，就会因为食物残渣的各种堆积，造成更加严重的口腔问题，那可就真的很严重了。

　　3、月子期间不能开空调

　　在老人们看来，月子期间是不能受到任何的凉风的，就算是再热，也不能开风扇，更不能开空调。其实这种想法是错误的，要知道，健康的温度应该是26-28℃，如果月子期间，温度过高，不仅产妇身体不适，新生儿同样感觉不适，还容易长痱子和湿疹。

　　4、月子期间只能躺着，别下床走动

　　虽然说产妇经过分娩，耗费了很多的体力及元气，给身体带来了很大的创伤，医生也建议在床上静卧休养，但是要知道，月子期间可不是三五天，如果整个月子期间都是躺在床上的，那么产妇的血液一直处于高凝状态，很容易导致血栓的形成，甚至还会丧命。

　　5、月子期间要大补

　　很多人认为，如果月子期间缺少了油水，很容易会使得产妇乳汁分泌减少，于是为了让产妇分泌过多的乳汁，保证宝宝有足够的“口粮”，一日三餐中， 少两餐都是大鱼大肉的，像是猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、老母鸡汤等等，更是轮着来。

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