说起宝宝吃饭这件事，家家都有一部喂饭辛酸史。为了能让娃张口，什么办法都用尽了，甚至还威逼利诱，可每天还是在上演“你追我跑”的喂饭大战。

　　“我家孩子，不给玩具不吃，不看电视不吃……每次吃饭都是，我一手端碗，一手拿筷子，他老爸玩着玩具逗他，我才能趁乱塞上几口。”

　　“以前还能塞一些， 近不知道怎么了，怎么逗都不吃了。我都快愁死了。”

　　相信很多家长都有过这样的担忧：孩子年纪小、吃饭费力，每天都得追着喂饭，以后该怎么办呢?

　　其实呀，总是给孩子喂饭，看似是为孩子好，实际上却剥夺了孩子自主学习的机会，长此以往，不仅不利于孩子的健康成长，甚至会给孩子到来许多危害...

　　给孩子喂饭的危害

　　"喂饭"不止表现在真实行为上，还将延续到孩子生活、学习的各个方面，长此以往，孩子本身的应有功能逐步退化，自主发展和天生学习探究才能也被遏制了。

　　1岁多的宝宝已有了自主进食的渴望，家长应从主导转变成辅助，鼓励和协助帮宝宝进食，让宝宝感到进食的快乐，和大人一起享受食物的美味。如果这时家长仍然给宝宝喂饭，势必给宝宝带来不同程度的危害。

　　生理影响

　　1、导致咀嚼功能不足，影响消化吸收。孩子进食过快，不能充分咀嚼食物，不仅会增加宝宝的胃肠道负担，影响牙齿的正常发育、脸部的肌肉锻炼，甚至对孩子未来的面容都有一定程度的影响。

　　2、影响动作平衡和手眼协调能力的建立。自主进食需要手、嘴、眼的相互协调配合，家长喂饭将使孩子失去动作平衡和手眼协调能力训练的好机会。

　　3、影响对食欲的控制，孩子更易超重。喂饭过量可能将孩子的胃撑大，造成小儿肥胖。

　　心理影响

　　1、使孩子注意力不集中，失去吃饭的乐趣。喂饭时孩子容易不专心，会东张西望、离开吃饭位置跑来跑去、玩玩具、看电视等，而家长催促和逼迫也会给孩子带来不同程度的心理压力，使得孩子感到吃饭是一种负担，一种强迫性的任务，易诱发厌食或挑食。

　　2、使孩子缺乏自我服务能力和独立性。孩子认为吃饭并不是自己的事情，而是会让家长开心的事情，不吃饭是可以拿来要挟家长的事件，这种不正常行为将导致孩子认知上的错误，也容易养成依赖、懒惰、生活能力低下、无责任心、害怕困难等坏习惯。

　　3、延续到生活学习上，遏制孩子的自主发展。习惯于"喂饭"的孩子，将来也会事事依赖家长，例如让爸妈帮忙做错题集、做作业、整理书本课桌、做各种补习规划等，家长们满足了自己的呵护需求，却扼杀了孩子原有的天生学习探究才能。长此以往，孩子本身的应有功能逐步退化。

　　宝宝多大就该自己吃饭

　　所有事情都是从不会到会的，“自己吃饭”这项技能也是需要逐步“练级”的。让我们来看一看，孩子到底多大才可以自己吃饭?

　　6个月

　　宝宝6个月大以后，手眼协调能力迅速发展，渴望独立的意识变得强烈。进食时会伸手抓家长的勺子或食物，这是让宝宝学习独立吃饭非常好的时机。

　　8个月

　　宝宝8个月大，会用手拿起食物放进嘴里，还会拿着勺子把玩食物，不时把它放进嘴中。

　　1岁

　　宝宝在1岁左右时，会把勺子放进食物中蘸来蘸去，然后把沾了食物的勺子放进嘴里。

　　1岁半

　　再大一些的宝宝逐渐掌握了用勺子舀食物，而且会用另一只手扶着碗，同时宝宝会用叉子。

　　2岁

　　2岁左右的宝宝能纯熟地用勺子自己吃饭。2岁，基本上所有孩子都会自己吃饭，并且熟练的吃饭的，这是与生俱来的本领。