了，由满月后134斤到现在127斤，比孕前重了10斤，朋友说三个月就可以恢复身材，可是我的肚子还是很大，怎么办？到底有多久可以恢复到原来的身材？现在孩子是母乳......详细
月经期间怎么调理 一个月经周期可以划分为四个时期，即月经中、卵泡期、排卵期、黄体期。这四个时期，是一个阴阳不断转化，此消彼长的过程。行经期是阳消阴长的时期，经前期是阳长阴消的时期。两个消长期，两个转化期。月经期间怎么调理？人一定要顺应自然，......详细
某些女孩也许很早就懂得啥是例假初潮和例假(爸爸妈妈、兄弟或别的途径)，但有些女孩对其知之甚少。无论怎样，医师是解答一切疑问的钥匙，使其脱节神秘感，女孩们应以准确的心情承受例假潮和别的青春期身体改动。 1. 该怎么非常好地向孩子解说例假初潮 例假是......详细
一、产后新妈妈饮食原则 产后的新妈妈们完成了人生中的一个大工程，身体因过度耗费而衰弱无力。所以，她们需求通过饮食来补偿身体耗费的精力及膂力。但对产后的新妈妈来说，饮食并不是无控制、无规则地吃，那样只会让身体变得臃肿不堪。新妈妈只需遵循产后饮......详细
一、产后新母亲饮食准则 产后的新母亲们完成了人生中的一个大工程，身体因过度耗费而衰弱无力。所以，她们需求经过饮食来弥补身体耗费的精力及膂力。但对产后的新母亲来说，饮食并不是无节制、无规律地吃，那样只会让身体变得臃肿不胜。新母亲只要恪守产后饮......详细
《黄帝内经》里说：ldquo;膏粱厚味，足生大疔rdquo;，这是告诫人们，尤其是产妇，膏粱醇酒，辛辣肥甘若吃得太多，足以使人滋生疮疡。产妇本来阴血虚弱，体内多虚热，如果再进食辛辣厚味饮食，容易引起阴疮、乳痈、乳结、口舌生疮等诸热证。 一些中医妇科......详细
食材：猪蹄1只、干黄豆100克、墨鱼干3条 调料：盐2克、姜1大块、葱1根、米酒20克、油5克 做法： 1、准备好食材，猪蹄处理干净后，切成大片，干黄豆也用清水浸泡1个小时。 2、墨鱼干用剪刀剪断，用温水浸泡至软。 3、锅里放入清水，把猪蹄放到锅里，开水，焯......详细
阶段月子餐 （第1天-7天） 新妈妈刚分娩后，身体虚弱，水肿，而且会有产生恶露，因此，产后的周的饮食应注意活血化瘀、代谢排毒、清除恶露。下面，我们来看看坐月子阶段适合吃的月子餐都有哪些? 调理重点 调理的目的：是排除体内的废血(恶露)、废......详细
各位辣妈准妈萌妹子们，ldquo;造个小黄人rdquo;的游戏大家玩得开心吗？如果你看到了这里，说明你是一个拥有强烈求（ba)知(gua)欲、热爱学习的好孩纸，一定可以通过自己的不懈努力，造出一个成功的小黄人哒！ OK，造人课程开始啦！ 有关ldquo;造人rdquo;这点事......详细
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