
促进子宫恢复的营养食谱?产后女性子宫恢复非常重要,饮食对于子宫恢复有很好的促进的作用,现在我们就来两种促进子宫恢复的营养食谱吧!清淡鱼片粥恢复体力,促进子宫收缩和乳汁分泌材料:大米50克,草鱼30克。调料:姜丝、盐、植物油、葱花各适量。做法:1、......详细
促进产后恢复的两道月子餐?盼了十个月,宝宝终于降临,没有人比宝妈更欢喜高兴了,接下来便一门心思放在宝宝身上。其实,产后较需要关爱的是你,因为孕育分娩,你的身体需要经过产后恢复这一重要的阶段。芊姿的为宝妈们推荐两道月子餐,宝妈们一定要收好......详细
传统坐月子有哪些习俗?芊姿母婴会所的老师说,民间对于坐月子非常的重视,主要是照顾好产妇和婴儿的身体,生怕妈妈烙下月子病。每个地方的坐月子习俗都不同,比如中国某个省的做法是:三天之内不准下床,一月以内不许出房门,也不准上街,而只准在室内吃......详细
产前吃什么有助于顺产?到了生完的时候了,宝宝还没有动静,是宝妈最害怕的话题,这个时候,其实吃点助产食物也的,下面,我们一起来了解下,具体情况如下:下面来为大家介绍有助于顺产的家常菜,孕晚期多吃以下家常菜,有助于顺产。1、木耳红枣汤红枣当中......详细
宝妈分享?我在芊姿养生月子会所的25天?7月末,我的月子假期圆满结束了,在芊姿养生月子会所的时候,因为有护士帮忙照顾,所以自己的时间多了很多,每天除了喂奶也没别的什么事儿。趁着月子里闲余时间,我就一点一点把在会所的经历记录下来,分享给有......详细
北京月子中心:坐月子期间产妇能否出门?北京月子中心给大家介绍下月子里产妇可以出门吗?传统观念认为,坐月子期间是不能出门的,容易着凉,落下病根,每天就是在家躺着,除了睡和吃,没有其他事情了,让产妇感觉很无聊,今天,北京芊姿月子中心就给大家介......详细
北京月子中心分享食用月子餐的注意事项?要知道科学合理搭配月子餐对于产妇产恢复健康有着非常重要的意义。但是,有些人不懂得如何科学的食用月子餐,就知道应该大量的补充营养。结果,一味地吃营养过盛的食物,导致身体出现各种各样的问题。今天,我们就通过......详细
初秋坐月子应留意四大年夜原则?八、九月份,固然暑意渐消,但秋老虎来袭气象依然燥热。在这段时光坐月子的新妈妈都邑相对辛苦一些,要留意的方面也会多一些,那么在初秋季候若何轻松度过月子期呢?固然已经立秋,但炎热的气象并未以前,秋老虎周全来袭,这让八......详细