月子期间产妇妈妈应该如何洗头呢 ?　北京月子中心温馨提示：随着科技时代的飞速发展，我们产妇妈妈应该合理科学的坐月子，像月子期间不能洗头洗澡的传统理论应该适当的摒弃，相反的，生完宝宝产妇妈妈由于要经常喂奶，不能着凉，所以经常会流汗，适当的洗头洗澡能够保证产妇妈妈的生理卫生，预防细菌的滋生，这样更有助于产后的恢复。

　　1、产妇妈妈在洗头时可轻轻按摩头皮，温水冲洗后立即擦干，尽量缩短洗头的时间，避免受风着凉。

　　2、一般来讲产后头发较油，也容易掉发，所以，应避免使用太刺激的洗发用品。

　　3、洗头时的水温要适宜，不要过凉，保持在37℃左右。

　　4、洗完头后，在头发未干时产妇妈妈不要结辫，也不能马上睡觉，否则容易引起头痛和脖子痛。

　　5、北京月子中心提示，虽然月子期间可以适量的洗头，但是不要去理发店洗头，容易吹到冷气受凉。

　　6、洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免头发挥发大量的热量，使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩，而引起头痛。

　　月子期间产妇妈妈应该如何洗头呢 ?　以上这些就是介绍的全部内容，各位产妇妈妈们洗头的时候可以参照上述这些要点，适量的进行洗头，要特别注意的是，刚生完宝宝不能立刻洗头洗澡，应该等产妇休息一段时间之后再确定时间。