孕期知识：孕期洗澡的几大“伤胎”行为!——洗澡忌超过20分钟在浴室内沐浴，孕妇容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室内的空气逐渐减少，温度又较高，氧气供应......详细
准妈妈应该这样睡日出而作、日落而息的生活方式对现代人来说似乎难以实现，怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人多......详细
1、产后妈妈一定要每天清理口腔卫生，选择温水漱口、软毛牙刷刷牙，还要用牙线清理牙缝。2、宝妈产后身体非常虚弱，一定要在家里静养，注意睡眠，但不是说长期卧床。这样反而会......详细
1、生活压力太大：“有一个孩子现在都为他的以后发愁，生活琐碎上花的钱先不说，现在上幼儿园多贵呀，而且以后还要让孩子良好的教育，这些都是用钱的地方，想想都很难过了，哪......详细
一、高蛋白食物产后恢复期，新妈妈的身体需要更多的蛋白质来帮助恢复。新妈妈可以选择一些高蛋白的食物，如鸡肉、鱼肉、牛肉、豆腐、鸡蛋等。这些食物不仅可以提供足够的蛋白......详细
这几种信号，有可能胎儿脐带绕颈了：1、胎动次数突然骤增脐带绕颈绝大多数不会绕很紧，这种脐带绕颈孕妈妈不必太过担心，有时胎宝宝翻翻身就绕出来。如果脐带绕颈较严重，胎儿......详细
慢慢的，到了怀孕中期的时候，孕妈妈的肚子就会很明显的凸出来了，这个时候孕妈妈在睡觉的时候，就要保护好自己的肚子了，不要让肚子被东西给压到，而且这个时候就可以用左侧......详细
1.喝鸡汤鸡汤能够有效的治疗感冒，可以杀死体内的一部分细菌，让产妇迅速恢复到健康状态。另外，鸡汤还有滋补的效果，对产后迅速下奶也有好处。2.多喝温水咳嗽的时候多喝水能够......详细
对于很多新手妈妈而言，坐月子这段时间是非常不知所措的，这就很容易导致对自己的健康造成很大的影响。而这三点，则是很多新手妈妈都可能会遇到的问题。第一点.洗澡会对身体有......详细
一、不挑食，均衡营养最重要对于产妇来说，在月子里面的饮食最重要的就是要均衡营养，不论是谷物、蔬菜、水果还是肉类、蛋类和奶制品、豆制品，都要均衡的摄入，这样才能保证......详细
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