孩子的口腔敏感期在6个月之后,日常孩子吃手,拿着任何东西都喜欢往嘴里塞,就是因为孩子到了口腔敏感期,如果这个时期孩子的口欲得不到满足,长大了就有很多小毛病,比如喜欢咬指甲,喜欢说脏话,男孩子喜欢抽烟,还有很多小怪癖都是这个时期没有得到满足。所以,添加辅食不仅仅是为了孩子的营养,这种无形的作用也要被重视起来。
刚开始添加辅食的时候一定注意,都是这种粘稠状的,不是稀的,但也不是硬的,开始要有一个循序渐进的过程。这个是牛油果奶昔。牛油果中含有的丰富的维生素A、维生素E、维生素C和维生素B,能够帮助有益视力,牛油果中含有大约30%的油酸,油酸属于珍贵的植物性油脂,吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。
牛油果切开之后将果肉挖出来,充好一小杯奶粉,用搅拌机将奶粉和果肉放在一起搅拌均匀,操作十分简单!
宝宝6个月后母乳营养就不完全够了!鳕鱼南瓜泥。鳕鱼是高蛋白低脂肪且低过敏性的鱼类,易于消化,最关键的是鱼刺很少,去刺很方便。鱼类含有的很多物质都孩子都很好,特别是蛋白质中含有丰富的DHA等多种氨基酸,有利于宝宝大脑发育。南瓜买老南瓜上锅蒸熟碾碎,鳕鱼上笼蒸熟,肉质鲜嫩刺还少几分钟就蒸熟了,然后把鱼肉压碎搅拌均匀就可以了,鳕鱼和南瓜搭配,能丰富辅食中维生素和矿物质的种类,营养更均衡,而且,南瓜的膳食纤维还能预防宝宝便秘。
其实只要想做,就算是新手妈妈,只要想做,都可以做得出来,还有很多粥例如,猪肝菠菜粥,紫薯粥,鸡肉青菜粥,豆腐鱼汤粥,芋头粥等(下来也会不定时更新)反正就是自从有了娃,我觉得我就成了一个超人,当妈妈的你们有没有同感?
宝宝6个月后母乳营养就不完全够了!芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答