坐月子的选择：

　　现在世面上有很多的月子机构，整个体系发展已经逐渐成熟了，如果家里条件允许，宝妈们其实有更多的选择。

　　1.婆婆帮忙

　　最传统的坐月子方式，就是由婆婆来帮忙打理。虽然名义上看起来团圆和睦，但实际操作上却充满问题。

　　很多婆婆都只在意儿子和孙子，对儿媳不够关心。饮食上只倾向于下奶，却不管宝妈的营养是否均衡。月子里不是油就是肉，很容易导致宝妈消化不良和便秘。

　　2.亲妈帮忙

　　老一辈来带孩子有一个共同的问题，就是护理方式的代沟。老人更倾向于用过去约定俗成的观念来带娃，与现在科学的育儿观念相悖。

　　即使是真正关心产妇身体的亲妈，也难免会做错事，导致家庭出现矛盾。

　　其实不管是婆婆照顾还是亲妈照顾，都需要率先学习一下现在的护理知识，很多老一辈依然认为月子里不能洗头、不能刷牙、不能下床，而这些事情对产妇来说简直不能忍。

　　3.月子中心

　　现在有很多专业的月子中心，不仅可以在饮食上做到均衡健康，给宝妈更加舒适的坐月子环境，还会配有产后修复的课程，帮爱美的宝妈恢复身材。

　　4.请月嫂

　　市面上的月嫂还是良莠不齐的，比起月子中心，找月嫂更需要擦亮眼睛，一个专业的月嫂不仅可以把宝宝照顾妥帖，还能兼顾产妇妈妈的身体恢复。

　　带娃是一个24小时的工作，月嫂的薪资高也不是白拿的，确实可以帮助产妇妈妈处理很多难题，还可以教妈妈一些新生儿护理知识、产后修复操等等。

　　月子里的注意事项

　　老一辈照顾的坐月子，很难做到面面俱到，可能还会残留一些封建的思想。月子里不洗头、不洗澡，不但不卫生，而且不健康，并不利于妈妈的产后修复。

　　妈妈们在月子里要适当活动，可以抱着宝宝下床走动，但不要长时间抱孩子。“月子病”多数不是凉着了，而是抱娃累的。

　　有条件的情况下，建议宝妈们优先选择月子中心或月嫂，如果需要老一辈内来带娃，也要做好充分的准备，给老人们提前补习才行。

　　坐月子选择月子中心好处多!芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。