有些宝妈这段时间比较任性，什么事情都按照自己的性子来，结果出了月子以后身体总是有一些小病症，不是腰酸就是手脚冰凉，甚至大姨妈来得都不准时了。那么月子期间尽量不要做下面这三件事情，如果你经常这样很容易对身体造成伤害。

　　第一件事情：总是喜欢躺在床上，感觉下床对身体不好。

　　可能你听到长辈说过，月子期间需要好好休养，那么好多宝妈选择了躺在床上。这段时间肯定需要休息好，可是如果长时间躺在床上，肠胃蠕动就会变得很差，更不要说消化功能可以正常进行。好多宝妈因为床上躺着的时间太长，造成便秘或者得了痔疮。

　　其实月子期间可以在房间走动，可以让身体恢复得更好，而且好多宝妈都想出月子以后有个苗条的身材，成天躺在床上只会越来越胖。

　　第二件事情：整天手机不离手，就连喂孩子也舍不得放下手机。

　　新生宝宝在产妇坐月子的这段时间内，大多数的时间都在睡觉。那么宝妈又没有什么事情做，总是喜欢看着手机来打发时间。其实长时间玩手机很容易造成视觉疲劳，相信你的视力也会不断下降。

　　第三件事情：发生一些不顺心的事情，不小心就掉眼泪。

　　因为第一次当妈妈，所以总是有很多不适应。如果这个时候老公不理解，婆婆还每天找你的事情，大多数宝妈都会暗自落泪。不仅影响了自己的身体，而且还会影响到乳汁的分泌，自然会对孩子的健康有影响。

　　芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。