
新妈妈们都做了哪些减肥的傻事呢?一些减肥心切的妈妈们,采用极端的减肥方法,非旦没把肥肉减下来,还把自己弄得筋疲力尽,可谓得不尝失啊。新妈妈们都做了哪些减肥的傻事呢?下面看看芊姿月子会所老师怎么说吧!1、最无畏傻事:减肥期间吃得少,所以就要......详细
月子病日常生活中怎么调理?月子病会引起全身一系列的寒凉病,如月经失调、脾胃虚寒、关节疼痛等,治得越早越容易痊愈,所以一旦发现患了月子病,就要及早治疗,月子病是可以自己在生活当中进行调理的。那么月子病怎么调理呢?1、产妇居住的房间要向阳、通风、......详细
一般妈妈坐月子喝什么汤?产后12天内:木耳瘦肉汤、益母草瘦肉汤、海马瘦肉汤、川弓白芷鱼头汤。产后12天后:木瓜花生鲫鱼汤、章鱼花生汤、花胶汤(稀)、阿胶(7.5g)瘦肉汤、鲫鱼黑豆汤、豆腐鲫鱼汤、通草鲫鱼汤、木瓜鱼尾汤等。下面看看芊姿月子会所老师怎......详细
医生建议,“糖妈妈”坐月子时可吃杂粮饭?为人母是一件既幸福又快乐的事情,但对于怀孕期间血糖飙升的“糖妈妈”们来说,产后是否就恢复正常了?母乳喂养与身体恢复所需的摄入会否让血糖再次失控?芊姿月子中心会所老师提醒,“糖妈妈”孕期合理饮食、适当......详细
现在就说一下朋友坐月子经历吧?小孩出生后的几天,吃得很清淡。黑木耳滚肉片汤,正常饮食就可以了。黑木耳据说是可以尽快排除盆腔血块。而且饮食清淡,不喝油腻的汤水,是为了乳腺管不堵塞。油腻的汤水是开奶后,乳腺管通了后才能喝的。首要解决的问题就是缺......详细
月子病都有哪些?怎么治?月子病有哪些?月子病也称为产后风,月子病可以分为四种情况,分别是风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型,由于此类疾病技术与风湿性疾病,同时也与产后血虚、风寒侵入血脉有关,那么月子病也哪些呢?01、妇女在月子里筋骨腠......详细
月子病对于女性来说是非常难治愈的病症?所以要尽量避免,如果你不行染上这种病,也不要怕。今天帮大家总结了帮你调理好月子病的4款药膳,下面让我们一起来了解一下吧。产后腹痛产妇表现为腹痛隐隐,喜温,恶露量少色淡,脉细弱。宜用当归生姜羊肉汤补气养血......详细
月子病对于产妇来讲是非常痛苦的?所以一定要积极的去避免才对:室内温度要适宜(一般18-20℃)。窗户要常开,以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得......详细
新妈可要注意了!6大月子病害你终身?很多的产妇在月子期间大大咧咧的,对于自己留下了“后遗症”都不知道,下面这6大月子病将要影响你的终身,另外坐月子期间,到底吃什么好呢?1、产褥热如果新妈妈在生下小宝宝后出现发烧的症状,通常发生在产后24小时到产后10......详细
饮食上也需要注意的事情你知道几个?产后的头一个星期,以好消化、好吸收的流食和半流食为主,例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等。下面看看芊姿月子会所老师怎么说吧!1、以流食或半流食开始新妈妈在分娩后,身体处于虚弱状态,......详细