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不接触凉水忌劳累，有助于预防产后腰腿疼?在孕期准妈妈的腰部和腿部就受到隆起的腹部的压迫，产后新妈妈又大都处于气血不足的状态，肾主骨，肾气不足就容易引起腰腿疼痛等问题。下面看看芊姿月子会所怎么说吧......详细

产后吃什么可以快速恢复？很多产妇产后立即进食大量汤水，但是母乳量仍然不足，很是着急。其实没有特殊情况，母乳会逐步增多，逐渐满足孩子需要，急躁的心情反而会影响下奶。如果母乳不够，可暂时补充奶粉，并且让宝宝定时吸吮乳头，随着时间加长，一定会有母......详细

产后、二周不宜大补特补?产后第1、2周的主要目标是“利水消肿”，使恶露排净，因此绝对不能大补特补。正确的进补观念是：先排恶露、后补气血，恶露越多，越不能补。前2周由于恶露未净，不宜大补，饮食重点应放在促进新陈代谢，排出体内过多水分上。第1周......详细

产后风，不得不防的月子病？身体没养好，女性在产后元气大伤，气血津液受损，百脉空虚，皮肤腠理比较疏松，抵抗风寒湿邪的能力很差，护理不当寒邪就会入侵体内，容易留下月子病。一、什么是产后风?产妇产褥期间，由于风寒湿邪稽留，出现肢体关节酸楚、疼痛、......详细

产妇的个人卫生?传统上认为：产褥期不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。下面看看芊姿月子会所怎么说吧!1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶......详细

宝宝学跳舞有什么好处?舞蹈一般内容丰富，形式生动活泼，符合儿童好奇、好动、好模仿的天性，可全面培养孩子的各种能力，有利于儿童智力开发;孩子从小参加包括听、唱、想、做及舞蹈方队、队形、表情、节奏在内的各种实践。通过舞蹈训练将体操、武术、健美操、......详细

宝宝洗澡就哭怎么办?宝宝在某个阶段是会这样的,本来很喜欢洗澡的突然变的害怕水,不肯洗澡.不用着急,可以在洗澡的时候给宝宝一些他喜欢的玩具,给他玩玩水什么的,分散他的注意力,过了这个阶段就会好的~你想过没有，是不是因为你过于紧张、手势太猛，弄疼过小宝......详细

宝宝洗澡避免滑倒或滑脱?被水打湿的浴缸或地板都变得非常滑，所以，无论是大人抱着宝宝还是宝宝自己在浴室里行走，都一定要高度注意防滑，在浴室的地板上铺上防滑垫或防滑毯，并养成一有水渍就马上擦干的习惯，让地板随时保持干燥，就能大大减少滑倒的危......详细

闭合治疗办法?闭合治疗是垫补组织空间。产后风患者，机体先天大量有活性的精气排泄出去，由于机体功能下降，又垫补不起来，导致组织气血、营养极度匮乏，处于空虚状态，抗风寒能力极度低下，凉性物体一旦侵入体内，直接进入到机体的深层部位，筋骨和骨表之间......详细

新妈上环的注意事项?芊姿母婴会所的老师说，新妈生产后，身体慢慢恢复，和新爸就渐渐恢复同房的日子。不过，刚生产完，新妈避孕是一定要的，但对于选择何种避孕方式，新妈或许有些困惑。面对大部分女性选择的“上环”避孕方式，新妈似乎不是很了解，今天......详细