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像宝宝光脚这件事,相信很多宝妈应该都深有体

来源:芊姿产后恢复中心作者:佚名

  其实啊,孩子爱光脚不一定是坏事!

  第一、宝宝手脚微凉是正常现象

  人的手脚本身就是散热的器官,孩子因为新陈代谢较快,相对于成人来说,手脚更容易发凉,而这种“凉”并不是判断孩子冷暖的标准。

  第二、光脚不仅不会让孩子生病,还有很多好处

  宝宝光脚的好处

  01光脚学走路,稳

  当宝宝光着脚丫,会用自己的脚趾稳稳地抓住地面来保持身体平衡,感受地面的高低变化,减少滑倒的概率,从而走得更稳、更好。

  02光脚跑跑跳,健康

  光脚时,宝宝的小脚不受鞋袜的束缚,能更自然地生长和发育。光脚走路还能强健足弓,锻炼宝宝脚部的肌肉和韧带,增加脚踝的灵活性。

  03光脚踩地板,聪明!

  光脚能加快宝宝的血液循环和新陈代谢,增强他的免疫力,还能刺激宝宝丰富的脚底神经,感受不同质感的地面传来的刺激,促进感官和大脑的发育。

  04避免宝宝皮肤感染

  宝宝新陈代谢旺盛,更容易出汗,穿着厚厚的袜子,非常容易滋生细菌!

  还可能导致真菌感染或相关疾病,所以让宝宝赤脚走路可以在炎热的夏天让宝宝解放双脚,在一定程度上也可以避免细菌的滋生,更有利于宝宝的健康!

  除了以上的好处,还能增加肢体末梢循环,促进脚部和全身血液循等等。让宝宝感知方面的功能更加成熟。

  光脚注意事项

  家长要保持地面安全

  宝宝皮肤娇嫩,很容易被硬物伤到脚,想让宝宝更快、更好地学会走路,首先得保证地面的安全,为宝宝扫除障碍。

  检查有没有硬的东西,别扎到宝宝的脚,水也容易让宝宝滑倒哦!

  家长要保持地面卫生

  宝宝除了喜欢吃手,还喜欢吃脚,地面上的灰尘和细菌又多,要是宝宝将刚踩过地的脚放到嘴里,可能会出现健康问题。

  所以,在家里及时做清洁工作,每天拖地板是必要的,当宝宝休息时,需要及时帮宝宝清洁好脚部。

  家长要保持地面温度

  寒从脚下起!若担心宝宝光脚着凉,可以避免让宝宝接触较凉的瓷砖;

  可以在宝宝练习爬行的地方铺上爬行垫。

  而24~26℃是较舒适的环境温度,父母可以通过空调、取暖器调节到合适的环境温度,为宝宝提供适宜的爬行空间。

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