1、无花果

　　无花果是一种特别神奇的果实，无花果顾名思义它是不会开花的，但是却会结出果实来。而无花果的繁殖能力也是非常强的，只要插一个枝种在地上，它就很容易增生长。而且无花果中的芊维素以及胶质都是非常丰富的，这样对于孕妇的肠胃蠕动是有很大的好处的，还能够有效的去除孕妇体内的毒素，而孕妇体内的毒素少了，那么也会减少胎毒。

　　2、鹅蛋

　　其实很多人都听说过，孕妇适当吃一点鹅蛋，能够让宝宝出生之后皮肤更好。其实确实是如此，因为鹅蛋能够有效的去除胎毒，同时对于胎儿的脑部发育也是有很大的好处的。而孕早期和孕晚期都可以去适当的去吃点鹅蛋。

　　3、玉米须

　　有些人也会建议孕妇用玉米须泡水喝，其实适当的用玉米须泡水确实是非常不错的，但是孕妇要注意一点是，玉米须属于寒性的食物。所以也不适合经常用这种方法。而用玉米须泡水的时候也可以放上一点冰糖，这样能够有效的去除胎毒。但是千万不要过量哦。

　　4、银耳

　　银耳中的营养也是非常丰富的，而且银耳也是经常出现的我们的家中的，大家都知道银耳对于去除体内毒素是有很好的效果的。而且孕妇经常吃一点银耳，还能够让宝宝的皮肤变得更加光滑，对于宝宝发育也非常的好。而相信大家都听说过莲子银耳羹在一种饮品，这样对于孕妇来说是确实是非常不错的。

　　这4种预防胎毒的食物，孕妈不要放过!芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。