看着孩子进入梦乡

　　是一件幸福的事

　　甚至听到孩子打呼噜家长都会笑着想看孩子睡得多香

　　打呼噜是睡得香吗?

　　万万没想到，咨询儿科专家得到的结果确是——“孩子打呼噜可不是小事，也许是病，得治!”

　　啊!这么严重!

　　孩子到底为什么会打呼噜?

　　打呼噜对孩子会有什么伤害?

　　想让孩子不打呼噜又有哪些办法呢?

　　今天咱们就来好好聊聊关于孩子打呼噜的话题。

　　为什么会打呼噜

　　正常情况下，宝宝睡觉的时候，空气通过鼻腔进入肺部，鼻腔自主调节吸入空气的湿度，并过滤掉一部分灰尘和细菌，整个过程呼吸声很轻，能够看到宝宝的小胸脯随着均匀的呼吸上下起伏。

　　打鼾是因为呼吸道受阻，呼吸不通畅，就会发出鼾声。诱发儿童打鼾的原因有很多：

　　孩子腺样体肥大

　　积食和呼吸道感染

　　鼻炎和支气管炎

　　不良睡姿

　　宝宝打呼噜的危害

　　医生解释说，孩子打呼噜是一种病，俗称儿童鼾症。

　　打鼾让孩子长期处于缺氧状态，这不仅会影响孩子的心肺功能，甚至还会对大脑神经系统造成损伤。

　　01

　　孩子打呼噜

　　不止影响睡眠

　　还影响颜值

　　会变丑

　　如果宝宝是由于腺样体肥大而阻塞呼吸时，宝宝就会张开嘴巴，来辅助呼吸。用嘴巴呼吸就可能出现呼噜声，也就是大部分家长会误以为的孩子睡的香了。

　　腺样体肥大目前对宝宝的影响可以涉及到方方面面，例如：睡不好有黑眼圈、生长发育落后、行为异常、容易烦躁等等。

　　腺样体面容表现出来的典型特点有，鼻孔小、上唇短、上牙突出、咬合不良、嘴唇变厚等。

　　注意：当宝宝在平时不感冒的时候，也频繁的打呼噜，宝爸宝妈就要引起注意了。

　　02

　　孩子打呼噜

　　可能长不高

　　甚至影响智商

　　不仅是影响到了颜值，孩子打呼噜还会影响睡眠质量，从而导致长不高，认知能力、记忆力下降。

　　01打呼噜会导致长不高?

　　人体的生长激素是在深睡时才会分泌，孩子长期打鼾，总是被憋醒，就无法进入深度睡眠，生长激素分泌自然就会减少，影响骨骼发育。

　　除此之外，孩子频繁经历呼吸暂停，喘不上气，还会有窒息死亡的危险。

　　02打呼噜会记忆力下降?

　　0-6岁是孩子大脑的发育黄金时期，如果大脑供氧量跟不上，孩子的神经发育就会受影响，导致认知、记忆力都下降。将来上学了，学习能力也会受影响。

　　打鼾危害那么大，怎么办?

　　别怕，在这里就给大家支支招如何能够预防孩子打鼾，将危险扼杀在摇篮里?

　　1、预防感冒，防止鼻塞

　　平时要让孩子多锻炼身体，增强身体的免疫力，提高抗病毒能力，把鼻塞引起的打鼾扼杀在摇篮里。

　　2、建议打鼾的孩子侧卧睡

　　如果孩子只是单纯性的打鼾，家长如果听到孩子的鼾声，应该帮孩子纠正一下睡姿，调整一下头部的位置，避免头部后仰，孩子的鼾声就会消失了。

　　3、别把孩子喂太胖哦!

　　相信您平时也已经发现，人一旦变胖，就很容易打呼噜。对于婴幼儿来说，肥胖诱发打呼噜的危险就更大了。