此外，除了怀孕会导致胸部下垂，还有很多其他的因素。比如：

　　1.年龄

　　随着年龄增长，乳房悬韧带就会松弛，从而会出现胸部下垂。这是不可逆转的。

　　2.吸烟

　　吸烟，是会导致我们的皮肤失去弹性，从而间接加大了胸部下垂的风险。

　　3.文胸没穿对

　　成年女性不戴文胸，乳房没有得到足够支撑，久了会比戴文胸的人更容易出现胸部下垂。而错误的文胸比如太宽松也是会使承托不够，而更容易下垂。

　　4.减肥过度

　　如果一个女性在短期时间急速减肥，体重下降太快(约20斤左右)，乳房内脂肪组织减少而皮肤组织没来得变化也是会导致下垂。

　　四个方法避免产后胸部下垂

　　这个问题，很多哺乳妈妈都遇到过!芊姿国际月子会所加盟的老师说，那么怎么样才能预防胸部下垂呢?一起来看看吧!

　　1 哺乳姿势要正确

　　针对上述引起的胸部下垂问题，要解决当然就是喂养的姿势要正确。喂养时身体放松，维持姿势的姿势;若非身体不适或剖宫产未恢复而不得不侧躺哺乳，坐着哺乳更好;使用电动吸奶器，及时吸出积聚的母乳，预防乳腺炎。

　　2 按摩乳房

　　这点很重要。怀孕期间，乳房会因激素影响而经历“二次发育“，但生完孩子之后，激素又会恢复到之前的水平，乳房缩小。适当按摩乳房，可以促进血液循环，刺激雌激素分泌，预防胸部下垂、萎缩。方法是每天睡前和起床后，用适当的力度对乳房按压、打转、提拉。每边10次。这样就能有效恢复乳房挺拔和弹性，防止胸部下垂。

　　3 穿合适的内衣

　　很多妈妈在哺乳期间为了方便，在家不穿内衣。这样久了容易导致胸部下垂。如果连起到外部支撑的内衣都不穿，胸部下垂就是一定的了。不过，也不能为了对抗胸部下垂，而选择特别塑形聚拢的。只要文胸大小合适，能托住乳房就好。

　　4 渐进地断奶

　　断奶方式不对，比如说断就断，也容易造成胸部下垂。因为尽管婴儿可以随时停止吃母乳，但乳汁却不会马上停止分泌。

　　这个问题，很多哺乳妈妈都遇到过!芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。