怀孕期间到底不能吃什么?除了这几种食物，其他都不用相信。

　　第一种：不卫生的食物。不卫生的食物有很多，吃饭最主要的就是卫生，不仅孕妇是这样，普通人也是这样，一些不卫生的食物可以吃几次，但主要还是要避免。对于孕妇来说最好的办法就是在家就餐，减少在外就餐，因为外面的食物制作过程是看不见的，也不知道它是怎样加工而来的。

　　第二种：过敏的食物。有些妈妈会认为怀孕会让自己的体质发生改变，这样之前不能吃的东西，可以尝试一下了。却是孕期体质会发生变化，但身体还是那个身体啊，过敏的东西照样会造成过敏，所以之前不能吃的，现在也依旧是不可以吃。

　　第三种：含有酒精的东西。有些妈妈听喜欢喝酒的，长时间的不喝酒就感觉很难受，但是酒对宝宝是没有好处的，容易影响大脑的发育，所以一定不能尝试，不要抱着喝一点点没事的心态，往往就会因为这么一点点造成很大的伤害。有些地方会有用甜米酒下奶的说法，不管这个是不是真的，但尽量还是不要尝试，可以采用科学一点的、不会伤害到宝宝的方法。

　　第四种：含有咖啡因或者让奶水有气味的食物。咖啡会对宝宝造成代谢负担，所以妈妈不要吃含有这类的食物，即使是已经习惯每天一杯咖啡，也要改掉这样的习惯，因为不知道一天内到底会摄入多少含咖啡因的成分，所以对于已知的一定要避免。另外就是姜、蒜这一类会让奶水产生气味的食物也不要吃，容易让宝宝抗拒喝奶。

　　怀孕期间到底不能吃什么?芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。