而流传下来的月子习俗，还有很多：

　　坐月子会洗头，会受风;

　　坐月子别开空调，会受寒;

　　坐月子别下床，身体恢复快;

　　坐月子要捂严，不落下月子病。

　　这些陋习，通通都不可信!芊姿国际母婴会所加盟店，主要是以月子服务、母婴护理、产后修复、月子膳食调制、宝宝早教、产后瑜伽为一体的母婴会所。会所内还设有原本孕婴生活馆、产后调理室、月子房、婴儿托管室、高端VIP套房、手工课教室，致力于为各位孕产期的宝妈和宝宝提供温馨舒适的月子时光，让妈妈舒心、让爸爸放心、让全家省心。

　　这些年，有关于坐月子遵照陋习，危及产妇生命健康的例子屡见不鲜。

　　其实，我们常说的坐月子是指产褥期，产后身体需要6~8周的恢复调整时期。

　　这段时期确实需要妈妈多多注意，但也不能迷信月子陋习。

　　产后妈妈要做的是：

　　● 注意个人清洁，特别是会阴清洁，避免增加产褥期感染的风险;

　　● 尽量多下床活动，防止静脉血栓的形成;

　　● 以满足营养为原则，坚持饮食多样化;

　　● 保证充足睡眠，注意充分的心理调适。

　　产褥期间，妈妈只要注意个人卫生，合理搭配自己喜欢的食物就好了。芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。