古人很早就发现了情绪对母乳质量的影响。古代大户人家甄选奶妈，都要选择脾气和顺的，尽管他们没有依据，但是却在实践中发现，乳母脾气暴躁易怒，婴儿也会随之变得焦躁哭闹。

　　关于生气会回奶的现象，相信许多宝妈都遇到过，但是生气会让母乳变差的说法，许多宝妈并不相信。科学研究已经证明，老人口中的“气奶”确实不宜喂给幼儿。

　　哺乳期妈妈生气的后果，宝宝实在承受不来

　　1. 奶量减少

　　哺乳期情绪波动较大，过于悲伤会增加回内奶概率，通常会在一周逐渐恢复。

　　生育后奶水分泌主要原因，正是由泌乳素的功劳，母亲情绪波动较大，体内激素水平也会随之受到影响，泌乳素的分泌随之减少，奶量分泌因此受到影响。

　　2. 奶水质量变差

　　医学研究证实，母亲压力过大、悲伤愁闷，母体就会处于应激状态，分泌出一系类平衡情绪的激素，作用于情绪的物质同样会进入乳汁，奶水质量会受到干扰。

　　婴儿吃了含有这类激素的奶水，可令宝宝情绪受到影响，具体表现为烦躁不安，哭泣不休，影响进食和睡眠规律。

　　3. 宝妈拿宝宝撒气

　　尽管这种现象听上去非常不可思议，但是现实中发生的案例不在少数。主要宝妈处于易怒状态中，行为受情绪控制。

　　哺乳期哭过就不能喂奶?芊姿国际月子会所加盟的老师说，宝妈有情绪难道只能憋着?

　　1. 适当发泄

　　尽管母亲的情绪对哺乳会有非常明显的影响，但是如果宝妈长期憋闷，反而不利于身体的恢复及乳汁质量。

　　适当发泄一下是可以的，但一定要尽快恢复到正常状态，在此期间最好不要给宝宝喂奶。

　　2. 补充营养

　　母亲情绪波动较大，乳汁营养物质也会减少。此时最有效的方法就是尽快为宝妈补充营养，吃一些比如鸡，鱼等富含优质蛋白质的食物。

　　3. 使用吸奶器

　　婴儿吮吸可以大大促进泌乳素的分泌，但是由于此时宝妈情绪不稳定不宜哺乳，因此我们可以用吸奶器来替代。哺乳期哭过就不能喂奶?芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。