不少宝妈一看宝宝好几天没排便，就会以为是便秘，担心的不行。其实宝宝好几天不排大便，未必就是便秘了，还要结合其它情况来看。

　　丽丽家宝宝3、4天才排一次便，但排出的大便是正常的，不干硬，那就不是便秘，而可能是攒肚了。

　　攒肚，是民间的一种说法，一般出现在满月后的母乳喂养宝宝身上。随着宝宝肠胃消化功能的提升，以及母乳喂养效率的提高，宝宝不再是每天排便，而是3天、7天甚至两周才排一次大便。排便过程不费劲，宝宝没有痛苦表现，并且为黄色软便，无硬结，量也不是特别多，这种情况就成为攒肚。

　　育儿知识：母乳宝宝几天不拉便便怎么办?——如何应对宝宝便秘?

　　1.母乳妈妈少吃高蛋白、油腻食物。高蛋白、油腻的食物比较难消化，这些食物会随着乳汁进入宝宝体内，加重宝宝肠胃负担，出现消化不良、胀气、便秘等情况。

　　2.给宝宝按照比例冲调奶粉。奶粉喂养的宝宝，在冲泡奶粉时一定要按照包装上的比例来，别随意多加奶粉，加多了宝宝消化不了，也会造成便秘。

　　3.给宝宝多喝水。六个月内的母乳宝宝一般不必额外补充水分，六个月后就要做到按时喝水了，不要等到口渴了才想起来喝水。多喝水可以起到缓解便秘的作用。

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