众所周知，新生儿每天除了吃奶，大部分时间都是在睡觉。月子里的宝宝每天的睡眠时间将近20个小时，我们可想而知，宝宝都睡觉是多么的情有独钟。

　　既然睡眠对宝宝来说这么重要，那父母难免就会为此伤脑筋，到底什么样的睡姿才是 健康 科学的呢?

　　想必大家也有过一觉醒来浑身酸痛的情况吧，因为睡姿的不正确，导致胳膊发麻都是有可能的。

　　对于孩子来说，尤其是刚出生的孩子，他们骨骼发育还不完全，身体的肌肉筋骨都处在生长阶段，不合适的睡眠姿势会影响健康。

　　今天小编总结了三种宝宝睡觉时的常见姿势，接下来就让我们来看一看，它们的优点和缺点。

　　卧、侧卧、俯卧，哪种睡姿才是宝宝 佳睡姿?“仰卧”的优缺点分析：

　　1)优势分析

　　种睡眠姿势，就是家长们 熟悉的仰卧，这也是新生儿宝宝们 常见的睡眠姿势。

　　同时，美国儿科学会也给出建议，不管是白天还是晚上，所有的一岁以下的健康婴儿们都应该以仰卧的姿势入睡。

　　仰卧的优点有很多：

　　◆仰卧不容易让宝宝发生危险，而且有利于妈妈观察宝宝的面部表情。

　　◆可以判断出宝宝此刻睡得是否安稳，等宝宝睡醒之后，一睁眼看到的就是妈妈，亲切和安全会油然而生。

　　◆宝宝仰卧的时候，身体里各种器官受到的压迫比较小，而且四肢也可以自由活动，不被束缚，宝宝睡眠可以更加安稳。

　　2)缺点分析

　　仰卧也有一定的缺点：

　　◆当宝宝平躺在床上的时候，由于重力的原因，喉咙会阻碍空气自由流入。宝宝睡觉的时候就会产生一些杂音，这就会让妈妈觉得宝宝是不是会生病了。

　　◆与此同时，我们都知道婴儿容易吐奶，当宝宝平躺的时候，奶水很可能聚集在宝宝的喉咙处。

　　容易呛到气管和肺中，而且大口大口的吐奶，也会让奶水倒灌，甚至流到鼻子里引发窒息，这都是非常危险的。卧、侧卧、俯卧，哪种睡姿才是宝宝 佳睡姿?芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。