所谓十妈九痔，跟婆婆说的受凉有多大关系?芊姿国际月子中心加盟的老师说，刚生完宝宝的日子里，几乎每一位宝妈身上都会大病小痛的不间断。而痔疮，对于本来就虚弱不堪的妈妈更是雪上加霜。

　　痔疮的症状

　　1. 排便时出血

　　一擦屁股手纸上染血，或者是鲜血滴下、喷射状出血导致便池都红了;

　　2. 排便时肛门疼痛、坠胀

　　包括刀割样疼痛、针刺样疼痛，和闷闷的痛;

　　3. 排便后肛门内有肿物脱出

　　有时可自行回去，有时则需要通过热水泡洗或用手推回;

　　4. 排便时间延长但排便量少

　　有排便不净的感觉，有时稀便会污染内衣;肛门周围潮湿、瘙痒、分泌物多。

　　痔疮的成因

　　所谓十妈九痔，跟婆婆说的受凉有多大关系?都说 “十个产妇九个痔疮”，为什么痔疮偏偏盯上了新手妈妈们。

　　1. 发育期女性受子宫发育影响，子宫挤压直肠，使直肠向后倾斜，弯曲度增大，大便通过比男性慢，故容易引起便秘，从而产生痔疮。

　　2. 妊娠期因胎儿增大压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，引起痔静脉曲张而形成痔疮。

　　3. 分娩时可造成肛门局部的痔静脉回流障碍，引起痔疮，甚至引起痔静脉的破损，导致血栓性外痔以及炎症性外痔。

　　4. 分娩后由于腹腔空虚，大便意识迟钝，常常数日无大便，加上卧床较久，排便无力，使粪便在肠道中滞留时间过久变得高度硬结，排便时容易使肛门受伤致病。

　　所以，痔疮并不是受凉所致!痔疮并不是受凉所致!痔疮并不是受凉所致!不要再听各种婆婆妈妈们的唠叨，而不下地活动及穿盖太多。

　　应对措施

　　早期症状较轻时可通过生活调理，比如清淡饮食、保持大便通畅、睡前便后温水坐浴即可缓解症状(一位有故事的女同学友情提示：温水坐浴效果很好，但是如果有加高锰酸钾的话，洗完后屁屁会被染色哟…)症状稍重时，通过配合各种外用的栓剂、膏剂、中药制剂等，大部分亦可好转。但是，因大部分药物均含有麝香等中药，孕妈妈须在医师指导下使用。

　　如果症状已经很严重、频繁出血或痔核很大并疼痛而影响生活，那么 好的治疗办法就是 痔 疮 手 术 。

　　手术的方式有很多：注射硬化坏死术、切除手术、胶圈套扎术、激光手术、PPH术等等。

　　提到痔疮手术，即使没体验过，也耳闻过亲戚朋友做完手术后痛不欲生而视死如归的 “光辉事迹”，那是因为肛门局部神经异常丰富，对痛觉 敏感。疼痛不仅折磨患者的身体、影响恢复，而且增加精神和心理负担，甚至不少病友因为害怕疼痛而拒绝手术，致使病情一步步加重。

　　如何预防

　　所谓十妈九痔，跟婆婆说的受凉有多大关系?关于痔疮的预防，妈博士有以下建议。

　　1. 勤喝水、早活动

　　由于产后失血，肠道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。

　　2. 少食辛辣、精细食物，多食粗芊维食物

　　一些麻麻产后怕受寒，不论吃什么都加胡椒，这样很容易发生痔疮。同样，过多吃鸡蛋等精细食物，可引起大便干结而量少，使粪便在肠道中停留时间较长，不但能引起痔疮，而且对人体健康亦不利。因此，产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等芊维素较多的食品，这样消化后的残渣较多，大便时易排出。

　　3. 勤换内裤、勤洗浴

　　这样做不但保持了肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，预防外痔。

　　4. 早排便、早用开塞露

　　产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便，以防便秘;产后的麻麻，不论大便是否干燥，次排便一定要用开塞露润滑粪便，以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。

　　5. 加强肛门局部锻炼

　　增加体质，纠正不良坐姿;避免久坐、久站、久行，加强局部锻炼，如多做些 “提肛运动” 。

　　方法：吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30次，早晚各一次。

　　6. 养成每天排便一次的习惯

　　这点很重要哦，每次排便 好控制在3-5分钟。早起喝一杯温开水，帮助肠胃蠕动，保持大便通畅;不要忍大便，也不要太用力排便，更不要在上厕所时看书报。

　　7. 保持肛门清洁

　　所谓十妈九痔，跟婆婆说的受凉有多大关系?每次大便后清洗肛门，特别是腹泻，一定要用温水坐浴。勤换内裤，不要用粗糙的手纸、废纸等擦拭肛门，避免感染。