坐月子可以吃巧克力吗?巧克力是很多人的 爱，咖啡和巧克力是人们在无聊的时候想到食物，但是，坐月子也无聊吗，各个宝妈的回答是无聊。芊姿国际母婴会所的老师说，觉得坐月子很无聊，一个月内这不能吃那不能做。有很多妈妈月子里偷偷吃点巧克力，那么，坐月子可以吃巧克力吗，下面我们一起了解下!

　　坐月子可以吃巧克力吗?

　　芊姿国际母婴会所的老师介绍，月子期间可以适当吃巧克力，一块即可。如果是哺乳期，建议 好不要吃，以免给孩子健康带来不利的影响。

　　产妇在哺乳期过多食用巧克力，会对婴儿的发育会产生不良的影响。因为巧克力所含的可可碱能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。可可碱会渗入母乳内被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积。

　　产妇吃太多巧克力，巧克力含糖量较高，会影响食欲，并可使身体发胖，而造成必需营养素的缺乏。如果吃完巧克力没有做好口腔卫生，及时漱口，还会引发蛀牙。

　　坐月子可以吃巧克力吗?以上芊姿国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!