并且大部分的宝妈在坐月子期间都会为“奶水”发愁，因为很多的宝妈面临着，奶水不足的情况，这也就给母乳喂养增加了一定的难度。其实在坐月子期间，适当的吃一些“催乳”的食......详细
有些妈妈在生产之后，很容易造成月子病，其中最常见的是乳腺炎。因为这时候宝妈们乳房内开始分泌乳液，之后需要排空乳汁，因为这时候乳房会变得红肿胀痛，随着身体的温度不断......详细
诗安国际月子会所加盟的老师说，其实这和孕妇的睡眠姿势密切相关，因为睡眠姿势不对的原因造成的。然而睡眠姿势不对，还有可能会导致宝宝畸形，为了避免胎儿畸形，孕妈妈掌握......详细
产后再保持身材就晚了，从这个“时期”保养，才能更快的恢复!在怀孕期间的时候，子宫会越来越大，腹部周围的弹力纤维就会发生破裂，因此会产生一些妊娠纹，让人看起来是一坨一......详细
但是还有这么一大部分人，天生就是技术体制，不管他们是怎么吃都是胖不了的，这是非常令人羡慕的，那么即使在怀孕期间，大部分的补充营养被胎儿吸收，母亲且自身胖不起来，只......详细
但是真正卸了货以后就会发现，现实是一件非常残酷的事。生完宝宝以后，漫长的哺乳期又来了。如果准妈妈生完宝宝以后饮食不注意的话，分泌出的乳汁就会让宝宝没有营养。那么哪......详细
1.束腰带根据网上搜到的资料显示，束腰带是产妇必备用品，可以用于产后修复，有效帮助产妇矫正骨盆，还能防止内脏下垂，并且对产后子宫恢复也有很大帮助。但经过很多新手妈妈的......详细
除了在坐月子期间尽量不要碰凉的东西，要卧床休息之外，还有许多食物是不能吃的。因为新妈妈在月子期间的饮食，不仅仅关系到自己身体的恢复状态，也会严重影响到宝宝的母乳喂......详细
俗话说，再贵的奶粉都比不上母乳有营养，为了通乳下奶，孕妈可以试一下以下这些食疗方法，效果很管用哦，不仅能促进下奶，还能够促进子宫收缩，有助于恶露排出哦。产妇不长胖......详细
我认识的一位宝妈就患有产后抑郁。这位宝妈在工作的时候业务能力极强，基本上可以称作女强人，在她怀孕后还一直在公司打拼着，直到怀孕8个月后才休了产检。可在后来她产后坐月......详细
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