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夏天怎么坐月子?我们一起了解下!

夏天怎么坐月子?我们一起了解下!

这个时候房间一定要保持通风,可以利用电扇和空调来降温,但是不能对着风口,这样才利于产妇的恢复。还要注意的是不能够受凉,要让身体自然的出汗。所以还是要注意一定的保暖......详细

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怀孕期间,不想长妊娠纹?

怀孕期间,不想长妊娠纹?

怀孕期间,不想长妊娠纹?坚持做3件事,你也会让人羡慕!孕期保持锻炼随着胎儿的增大,姨妈的肚皮会被撑得越来越大,因此也会产生一定的妊娠纹。所以说你妈在我运行的时候保持一......详细

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月子餐一顿做几个菜合适

月子餐一顿做几个菜合适

和平常的饮食相比,月子餐需要有充足的热量与水分,补充足够的蛋白质、钙、铁、维生素与脂肪。因此,诗安国际母婴会所月嫂请你在做月子餐的时候,一定要讲究营养搭配合理,无......详细

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夏天坐月子,这几件事宝妈最好都做到!

夏天坐月子,这几件事宝妈最好都做到!

很多宝妈以为夏天坐月子可以随便点,想吃什么就吃什么,来块冰镇西瓜降降温,喝杯凉开水解解暑。这么想也这么做的宝妈可就真错了。不管你是顺产还是剖腹产,坐月子期间都不能......详细

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子期间不剪头发,就不能洗头?

子期间不剪头发,就不能洗头?

小珍(化名)是我中学的校友,后来成了我的好闺蜜,前些日子她来看我,看到她剪了短发,还是很吃惊的,毕竟以前是那般恋发的人。问及原因:小珍去年才怀孕的,等她怀上以后,她的......详细

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怀孕后睡眠质量下降了怎么办

怀孕后睡眠质量下降了怎么办

怀孕期间,每天睡前喝一杯牛奶,能够更好的促进睡眠。晚上睡前喝牛奶是可以改善睡眠的。因为牛奶中含有帮助睡眠的色氨酸,形成五羟色胺,抑制大脑思维缓解紧张情绪,镇静催眠......详细

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怀孕期间,孕妇尽量少吃这2类瓜!

怀孕期间,孕妇尽量少吃这2类瓜!

1、冰凉的西瓜冰镇西瓜特别爽口又解渴。但是冰镇西瓜却不适合准妈妈吃,你妈妈如果吃多了,会容易引起腹泻,使身体不舒服,从而影响到宝宝的发育。所以准妈妈在夏天要少吃冰镇......详细

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这些坐月子的误区,新手妈妈别再相信了!

这些坐月子的误区,新手妈妈别再相信了!

越晚下床越好。很多老一辈都认为妈妈生完孩子身体消耗极大,所以就应该多卧床休息,越晚下床越好,甚至饭菜都端到床上吃。但是这种做法是很不科学的,产后长时间不下床会增加......详细

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坚持母乳喂养的妈妈,尽量少吃这几种食物!

坚持母乳喂养的妈妈,尽量少吃这几种食物!

宝宝在生下来后需要妈妈进行母乳喂养,这样宝宝的身体才会更加健康,但是这时候妈妈也不能随便吃一些东西,因为会影响母乳的质量,所以,坚持母乳喂养的妈妈,尽量少吃这3种食......详细

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宝宝6个月还不会坐,是因为不够别人聪明吗?

宝宝6个月还不会坐,是因为不够别人聪明吗?

乐乐是一位34岁的宝妈,今年刚生下一个宝宝,现在宝宝已经6个月了。乐乐看着邻居家的宝宝,同样是6个月大,但是宝宝已经会坐了,所以一直觉得,自己的宝宝比别人的笨。每次亲戚......详细

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