北京芊姿月子会所-芊姿产后修复中心

深圳十几万月子中心月子餐都吃什么呢

  三餐三点,一日六餐

  午餐基本中午12点左右送到房间

  月子餐基本荤素搭配,少油少盐

  通常午餐是这样搭配的

  主食:杂粮饭等

  菜:两荤两素鸡鸭鱼肉虾等

  汤:排骨汤鱼汤等!

  月子中心都是怎么吃的吧

  产后饮食调理的重要性不用我说吧,芊姿国际每天三餐三点,都是营养师根据体质来制定的食谱,每天的热量都控制在2300大卡左右,好吃营养又减脂~

  自己准备在家坐月子的姐妹也可以学起来哈~

  非富裕家庭,在深圳坐了个价值十几万的月子,想和姐妹们分享关于坐月子的一切经历和经验,不限于如何选月子中心、如何谈最大优惠、如何顺利入住、生产陪护如何选、月嫂怎么选、和月嫂相处注意事项、哪些产康是智商税等等,持续更新~

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