首先要调节好空调的温度，另外一点需要注意的就是将风向调好，不能直吹产妇的头部和全身，这时最重要的，而风向尽量往下固定住，然后利用向下沉的过程和室内的暖空气形成回流，这样就能更好的让舒适的空调风在房间里面来回的循环和流通了。

　　为什么总是强调说月子里不要洗头和洗澡这件事呢，其实也不是没有道理的，因为在月子里本身身体的体质就相对比较差，因为比较是动过元气生过孩子的，月子里就是要各种好好养着，而如果在月子里洗头洗澡着凉的话，很容易得月子病。

　　夏天坐月子，管住自己控制这些事!芊姿国际月子会所加盟的老师说，在月子里，从细节处都是要非常注意的，一般来说比较有细节注意的人都会用冷开水进行洗手和洗澡，因为生水洗手的话很容易也落下月子风月子病，在出月子的时候，就会有手脚发酸的迹象发生，所以月子里最好能够细心到每个细节，才能减少月子病的增加。

　　炎热的夏天生孩子坐月子，那么这个时候不能说肆无忌惮的进行吹空调吃冷饮，这样的话会在月子里落下不可痊愈的毛病的，因为在月子里产妇的身体是十分的虚弱的，如果总是直吹空调或者没有节制的吃冷的东西，会直接严重影响身体健康。

　　夏天坐月子，管住自己控制这些事!芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。