这种情况下，常常容易好心办坏事，明明是想补充更多的营养，但是最后却导致积食脾虚的问题，影响了他们的身体发育。

　　当然有些食物可能本身确实是含有比较高的营养价值，但是对于年龄比较小的孩子来讲，却可能造成伤害。

　　2岁前，三种辅食别乱加

　　第一种：溏心蛋

　　鸡蛋是一种很常见的辅食，不仅拥有比较高的营养价值，并且价格也比较低廉，随时都可以买到，所以很多家长都会选择用它来做辅食。

　　第二种：蜂蜜

　　说起这种食物，很多人可能会觉得不可思议，其健康与营养价值都是公认的。其实这一点确实也毋庸置疑，蜂蜜确实具有比较好的营养，但是对于小孩尤其是两岁之前的来讲，是不合适的。

　　第三种：菠菜

　　这种食物也是很多家长常见的误区，多用来给小孩补铁，但是其中的含铁量并不高，并且菠菜中含有大量的草酸物质，孩子食用之后，肠胃的负担就会家中，很容易出现积食的问题。

　　而肠胃受损，消化吸收能力就会降低，很容易造成他们的发育和健康受影响，所以家长们需要格外注意。

　　食物营养高未满2岁的宝宝却不宜食用!虽然每个孩子的肠胃存在一定的差异性，但是有些食物本身就带有一定的伤害性，所以能避免则尽量避免。比如生冷、油炸、辛辣的食物，饮料类的碳酸饮料和色素果汁等等，有的食物不仅不易消化还会伤害肠胃，影响其正常运转，所以能避免尽量不要吃!

　　芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。