四种食物吃得太多，可能会“阻挡”宝宝到来

　　1、咖啡奶茶

　　不少年轻人在感到疲惫的时候喜欢喝咖啡提神，但咖啡中的咖啡因等物质对孕妈体内雌激素有抑制作用，造成受精卵无法顺利着床，就算着床成功，也对胚胎发育不利。

　　而奶茶除了高脂肪、高热量，多喝对身体无益以外，其中的糖精、奶精等成分会降低精子和卵子质量，从而影响受孕。

　　2、腌制食品

　　一些罐头、香肠等腌制食品食用方便，易于存放，是不少人家中必备食物，但其实这类食物中添加了各种香精、色素、防腐剂等添加剂，对身体健康有较大伤害。

　　而且食物在制作过程中会产生大量致癌物质亚硝酸盐，除了对肠胃和食道有一定损伤，也不利于精子和卵子的发育，备孕期的小夫妻 好别碰。

　　3、胡萝卜

　　胡萝卜是一种常见蔬菜，其中含丰富胡萝卜素和维生素，对人体有不少好处，但对于备孕期的准妈妈来说，并不适合多吃。

　　研究表明，女性过多食用胡萝卜后，其中大量的胡萝卜素对卵巢功能有抑制作用，会影响正常排卵，并导致闭经，阻碍备孕。

　　4、芹菜

　　芹菜也是备受大家欢迎的一种健康蔬菜，含有丰富的膳食芊维，能促进消化，降低血压的功效。

　　但国外一项科研实验显示，正值育龄的健康男性，在连续半个月的时间里，每天摄入75g芹菜，体内精子的数量会明显减少，1ml精液中原本由1亿左右的精子数量锐减为3000万，并且需要4个月左右的时间才能完全恢复。

　　备孕期饮食有忌讳，下列食物不能多吃!芊姿国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，芊姿国际的每一位工作人员都会热心为您解答。