新妈妈如何预防产后心力衰竭?

　　患有心脏病的女性，怀孕和分娩时可能会发生心力衰竭，要注意预防。除此之外，在产后的6天～8天，尤其是产后1天3天，仍存有发生心力衰竭的危险，还必须做好预防工作。这里提出几点预防产后发生心力衰竭的注意事项：

　　(1)新妈妈一定要好好休息。 好请别人帮忙带宝宝，以保证充足睡眠，避免劳累。可以每天在床上活动下肢，以助心脏活动，5天～7天后再下地活动，下地活动也要循序渐进，先进行舒缓的活动，之后再进行相对剧烈的活动，根据身体状况来实行。

　　(2)不要情绪激动，家中其他人不要惹新妈妈生气。

　　(3)饮食仍要限制摄入盐量， 好食用低钠盐。多食容易消化的食物，不可吃太油腻的食品，以防增加消化负担。一次不要吃得过饱，特别是晚餐不要吃得过饱， 好少食多餐。

　　(4)要防止感染，垫会阴用的产后卫生巾应消毒，并经常更换，保持干爽。

　　(5)心功能为三级以上的新妈妈不宜哺乳，可采取人工喂养。

　　(6)产褥期内不可同房。

　　(7)掌握好做绝育手术的时间。做绝育手术一般在产后一周左右进行输卵管结扎手术，如果新妈妈心脏不好，有心力衰竭者，要在心力衰竭控制后才能做绝育手术。